top of page
sağlıklı besinler

Transteoretik
Model Yaklaşımı
ile
Beslenme
Danışmanlığı

Bireylerin beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek ve olumlu davranış değişiklikleri yapmalarını desteklemek amacıyla kullanılan bir danışmanlık yaklaşımıdır. Bu yaklaşım, sadece besin seçimleri ve porsiyon kontrolüne odaklanmak yerine, bireylerin beslenme alışkanlıklarını etkileyen duygusal, sosyal ve çevresel faktörleri de dikkate alır.

Aysel Erdem

Merhaba, Ben Aysel Erdem

Profesyonel iş hayatım boyunca birçok danışanımla hedefledikleri kiloya ulaşma, sağlıklı yaşam düzeni ve beslenme alışkanlıkları kazanma ve sürdürme konusunda başarılara ulaştık.

Formunuza sadık kalmayı öğrenmek üzere bana ulaşmak için İletişim sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

Sağlıklı ve formda kaldığınız günler dilerim.

Aysel hanımla çalışmak çok büyük bir ayrıcalık. Sağlıklı bir beslenme alışkanlığının oluşmasının yanısıra, o kadar motivasyon ve iç huzurla bizi donatması müthiş birşey... Kendisi yaşamımızda beslenme dışında da her şeye dokundu. Ben psikoloğa gitmiş kadar rahatlatım. Çok sevdim kendisini, gerçekten çok çok iyi bir insan çok iyi bir psikolog çok iyi bir beslenme danışmanı.

S.Pilan

Blog son eklenenler

bottom of page