Probiyotik Zengini Ara Öğün 😊

Bağımlılık yapan #popularscience dergisinin yarattığı bilimsel tatminle, mayhoş ara öğünler saatini getirdik 💕

Bu sefer uyandırdığı hislerin reçetesi ile zihninizde sağlıklı tarif tercihleri yaratmak istedim.

Mayhoş severler için; 👇

Kefir ‘in sağlıklı ekşimsiliği, Nar ‘ın tatlımsı ekşiliği, Yulaf ve ceviz ‘in kavruk kokusu;

Muz ‘un serotoninerjik özelliği ve Chia ‘nın doyurma yeteneği ile birleşince değmeyin keyiflere

Fiziksel ve zihinsel doygunluğa erişebileceğiniz bir seçenek türetildi bugün 😎

Yapar, tadar ve seversiniz umarım.

Ara öğünleri dikkatli tükettiğiniz günler dilerim 😉

Sevgiler, afiyetler ..