Hakkında
Kendi Kilonu Kendin Yönet! Diyetlerden Kurtul, Zihnini Dönüştür, Kalıcı Olarak Hafifle! Kilo vermek için defalarca diyet listeleri denedin, aç kaldın, motive olup bıraktın, tartıyla savaştın ama sonuç hep aynı mı oldu? Artık sürdürülebilir, bilimsel, Nörobilim temelli bir dönüşümle hayatını değiştirme zamanı! Bu eğitimde; besinlerin beyin ve beden üzerindeki etkilerini keşfedecek, bağırsak sağlığının, bakterilerin ve bağışıklık sisteminin kilo verme sürecindeki rolünü anlayacak, duygusal açlık döngüsünden çıkıp sağlıklı beslenmeyi otomatik bir alışkanlığa dönüştüreceksin! 6B Dönüşüm Metodu sayesinde besin, beyin, beden, bağırsak, bakteri ve bağışıklık sistemin arasındaki görünmez bağları çözecek, diyet yapmadan, yasaklarla değil farkındalıkla zayıflayacaksın! Bu eğitimde seni neler bekliyor? ✅ Zihinsel Engellerini Temizle: Besin ve kilo korkularını, negatif inançlarını dönüştür! ✅ Bedenini Anla: Açlık türlerini keşfet, duygusal yemeyi yönet, bilinçli yeme pratiği geliştir! ✅ Bağırsak - Beyin Bağlantısını Kullan: Probiyotiklerle sağlığını destekle, bağışıklık sistemini güçlendir! ✅ Sürdürülebilir Alışkanlıklar Edin: Beslenmeni ezbere değil bilinçle yönet, tartı korkusundan kurtul! ✅ Özgürleş: Diyet listelerine bağımlı kalmadan, gerçekçi ve esnek beslenme stratejileri ile hafifle! Bu eğitim bir "diyet programı" değildir. Bu bir dönüşümdür! Bedeninin dilini öğrenmek, zihinsel ve duygusal engellerini aşmak, sağlıklı bir yaşamı kalıcı kılmak için şimdi güvenle adım at! "Kendi Kilonu Kendin Yönet ile biricik bedeninde daha doyumlu ve özgür yaşamayı öğren!" 🌿 Bedenin sana emanet; ona sevgiyle yaklaş, dönüşüm kendiliğinden gelsin.
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git