Bağımlılık yapan #popularscience dergisinin yarattığı bilimsel tatminle, mayhoş ara öğünler saatini getirdik 💕
Bu sefer uyandırdığı hislerin reçetesi ile zihninizde sağlıklı tarif tercihleri yaratmak istedim.
Mayhoş severler için; 👇
Kefir ‘in sağlıklı ekşimsiliği, Nar ‘ın tatlımsı ekşiliği, Yulaf ve ceviz ‘in kavruk kokusu;
Muz ‘un serotoninerjik özelliği ve Chia ‘nın doyurma yeteneği ile birleşince değmeyin keyiflere
Fiziksel ve zihinsel doygunluğa erişebileceğiniz bir seçenek türetildi bugün 😎
Yapar, tadar ve seversiniz umarım.
Ara öğünlere üşenilmeyen günler dilerim 😉
Sevgiler, afiyetler ..