Hakkında
Diyet kültüründen ve liste zihniyetinden kurtularak, beslenme davranışlarını düzenlemeyi ve kalıcı kilo vermeyi öğreneceksin. Bu eğitimde; neden kalıcı şekilde kilo veremediğini fark edecek ve kalıcı çözümlerin neler olduğunu öğreneceksin. 🌿 DİYETSİZ NÖROBİLİMSEL FİKİRLERLE, BU KAPSAMLI EĞİTİMLE YANINDAYIM ! ! ✅ Sürekli diyet yapıp tekrar kilo alıyorsan, ✅ Diyetisyenle görüşme ve diyet yapma stresi yaşıyorsan, ✅ Kilo alma ve kilo verememe korkusu taşıyorsan, ✅ Duygusal yeme ile başa çıkmakta zorlanıyorsan, ✅ Besinleri suçluluk ve pişmanlıkla tükettiğini fark ettiysen, ✅ Kilo verme konusunda motivasyonun düşükse, ✅ Kısıtlama ve aç kalma korkusuyla kıtlık bilincine sahipsen, ✅ Diyetlerden bıkmışsan, ✅ Davranışlarını değiştirmeye odaklanarak kilo kontrolünü ele almak istiyorsan, ✅ Diyetlere ve listelere değil, yeme davranışını çalışmaya odaklanmak istiyorsan, ✅ Yeni beslenme alışkanlıkları kazanıp, otomatik davranışlara dönüştürebilmek istiyorsan, VERDİĞİN KİLOYU GERİ ALMADIĞIN BİR HAYAT NASIL YAŞANABİLİR ÖĞRENMEK İSTİYORSAN; BU EĞİTİM TAM SANA GÖRE ! 🌿 BU SEFER KENDİNİ DAHA İYİ ANLAMAYA, ANLAYIŞLA DÖNÜŞMEYE İZİN VER.. 🌿 ERTELENMEMİŞ HER BİR GÜN; KAZANILMIŞ 1 AY, 1 SENE, 1 ÖMÜR DEMEK ! 🌿 BIRAK, DİYETTEN ÖZGÜRLEŞTİRECEK FARKINDALIKLARLA ŞÜKÜRLERİN ÇOĞALSIN.. 🌿 KENDİNE, ÖZGÜR ZİHNİNE VE HAFİF BEDENİNE HOŞ GELDİN !
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git